体温が1度上がると免疫力がアップし、
病気になりにくい体になるそうです。
36.5度が理想の体温だそうです。
マッチョの人は36.5度よりも体温が
高いそうですよ。
そこで私は考えました。
生姜を食べると体が熱くなりますよね~。
飲み物に生姜を入れれば体温上がるかもと。
でも、生姜を毎回すったりめんどくさいじゃないですか。
なんか良い物ないかな~と探して見つけたのがこれ!!
生姜粉これはスプーンで入れるだけで楽ちんですよ~。
私は毎朝甘酒に入れて飲んでます。
この生姜粉は前に書いたれんこん粉と同じお店で
購入しました。
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