9月17日放送されたサタデープラスの特集はレモン酢でした。
夏のダメージで肌は3歳老化するそうです。
そこでレモン酢。
あと夏は暑いので汗で水分が奪われ血液がドロドロに。

レモンのポリフェノールは肌の活性化効果、脂肪吸収を抑制し、
動脈硬化予防も期待出来るそうです。
また、美白作用、抗酸化作用もアップするそうです。

お酢は、お酢に含まれる酸化に血管を広げる効果があり、
レモンに含まれるクエン酸の血流改善効果と合わせると、
血管年齢を若返らせる効果があるそうです。

※酢生姜よりも効果が期待できるそうですよ～。

《レモン酢の作り方》※約12日分
材料
国産レモン　2個
酢　　　400ｍｌ
（肌の効果をもっと得たい人はりんご酢がオススメ）
はちみつ　　60ｇ


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